都内屈指のお洒落な街「表参道」。ブランドショップも多く立ち並ぶこのエリアには、お洒落なジムも沢山！総合ジムやヨガスタジオはもちろん、日本初上陸のエクササイズから、話題のエアリアルヨガまで、様々なジャンルのフィットネス施設情報をまとめてご紹介します！
この記事で紹介している施設のほかにも、渋谷区には会員にならずに1回ずつ利用できるジム・スタジオがあります。
GYYMの渋谷区のビジター利用できるジム・スタジオ一覧では、30前後の施設の空き状況や料金を比べて、そのまま予約できます。
【表参道のビジター利用できるジム】
①Mixα Wellness Studio-OMOTESANDO-
「心身の健康」をテーマにしたウェルネススタジオです！トレーニングルームでは約16畳の広々空間、完全個室、充実したトレーニング器具でトレーニングをすることができます。スタジオでは「ダンス」「バイクトレーニング」「ストレッチ」などのエクササイズができます。ゴルフシミュレーションは練習以外にもラウンドモードやミニゲームも楽しむことができます。男女別更衣室、鍵付きロッカー、シャワーブース完備。無料アメニティも完備。
GYYMではスタジオプログラムが2,980円～、パーソナルトレーニングが8,000円～、ゴルフシミュレーションは60分3,980円にてご利用頂けます。(価格は変動する可能性がございます。)
住所：東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F
アクセス：東京メトロ(銀座線・千代田線・半蔵門線)表参道駅 B4出口・B2出口より徒歩4分
【表参道のヨガ・ピラティス・その他スタジオ】
①Studio Beaura
Studio Beaura は、表参道駅から徒歩2分という抜群な通い易さと、アーバンリゾートのような安らぐ空間、一人ひとりへの丁寧な指導を特徴としたヨガスタジオです。各種ヨガ、ピラティス、瞑想など、ヨガが初めての方から熟練者まで、目的や体力レベルに合わせてどなたでも楽しんでいただけるよう豊富でココロとカラダのケアに効果的なレッスンをご用意しています。
住所：東京都港区南青山5-6-23 スパイラル6階
アクセス：表参道駅 徒歩2分
②LAUGH YOGA(女性専用)
閑静な住宅街に位置する高級デザイナーズヨガサロン。お忍びでモデルさんも通う隠れ家プライベートヨガスタジオです。経験豊富な講師による指導で、体質/骨格からカスタマイズしていき、【オーダーメイドヨガ】を洗練された居心地の良い空間で体験できます。レベルはヨガ初めての方向けとなっています。一つ一つのポーズの効果効能を講師が親身にサポートいたします。周りの目を気にせずに行なえる【あなた専用のヨガ処方箋】で効果が目に見えてわかる。
住所：東京都港区南青山5-4-44-208 ラポール南青山
アクセス：表参道駅 徒歩3分
③＜エアリアルヨガ＞Aki Tula
Aki TulaではNY発祥の、天井から吊るされている紐を使用しながら行うエアリアルヨガをお楽しみ頂けます。エアリアルヨガは、空中ヨガ、ハンモックヨガ、無重力ヨガなどとも言われています。初心者に向けた少人数レッスンとなりますので、ご家族、お友達、カップル様でもお越しください。大人数のスタジオでは味わえないような特別なお時間をお過ごしください。
住所：東京都港区南青山4-26-7 +8ビル102号
アクセス： 表参道駅 A5出口より徒歩７分
④STUDIO BREATH (スタジオ ブレス)
「都会で深呼吸」がテーマの緑あふれる空間のヨガスタジオ。基本どのクラスも初心者～上級者までオールレベル対応〇
人気のインサイドフローヨガや、しっかり動くヴィンヤサフローヨガ、ゆったりなキャンドルリラックスヨガなど、幅広いメニューをご用意。経験豊富で実力派のインストラクターが丁寧に指導しますのでお気軽にお越しください。
住所：東京都港区南青山6-2-13-3F ファイン青山
アクセス： 東京メトロ 表参道駅 徒歩6分
④<疲労回復専用ジム＞ZEROGYM千駄ヶ谷
「ZERO GYM」はあなたの疲れた頭と体をリセットするジムです。 ラウンジのような閑静なスタジオの中で、独自のメソッドのストレッチや瞑想を行い、肩こりや腰痛など体の不調を改善し、整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化させます。また、基本的に男女別のプログラムとなっており、異性の目を気にせずにトレーニングを行えます。
住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3東栄神宮外苑ビル8階
アクセス： 千駄ヶ谷駅徒歩5分
⑤IGNITE YOGA STUDIO
JURI EDWARDS主宰。IGNITE YOGAは、ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを大切にしています。
有酸素と筋力トレーニングも含まれたフィットネス要素の高いIGNITE FITやIGNITE ONEとTWO、ゆっくり動きながら呼吸を深めていくIGNITE SLOW、そして体を緩めることに特化したRE-IGNITEまで、忙しい方のライフスタイルにフィットするよう一時間で効率のいいモダンスタイルなヨガプログラムです。
住所：東京都渋谷区神宮前5-16-13 SIX HARAJUKU TERRACE2F
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