池袋は新宿・渋谷にならぶ繁華街で商業施設も多く立ち並ぶ街です。ジムの種類も様々。マシンやプール・スタジオエクササイズが体験できるフィットネスジムやホットスタジオ、その日の気分に合わせてフィットネスを楽しんでみませんか？GYYMで利用できる池袋のフィットネス施設情報をまとめてご紹介します！
この記事で紹介している施設のほかにも、豊島区には会員にならずに1回ずつ利用できるジム・スタジオがあります。GYYMの豊島区のビジター利用できるジム・スタジオ一覧では、10前後の施設の空き状況や料金を比べて、そのまま予約できます。
【池袋のフィットネスジム】
①TIP.X(ティップクロス)TOKYO池袋
TIP.X(ティップクロス)TOKYO池袋は、池袋駅徒歩1分に位置するフィットネスジムです。
大手総合スポーツクラブのティップネスの高い設備・サービスを駅チカな便利な場所で味わうことができます。最先端のスタジオプログラムや充実のジム設備、コンディショニングスペースで、お客様の理想のカラダに導く最高のトレーニングをサポートしてくれます。
②FITWEL 東池袋店
地域最大級のマシン数を誇る、24時間営業の本格ジム！
イタリア製「テクノジム」の最新マシンを導入し、フリーウェイトやダンベルエリアも充実しています。
快適にトレーニングに集中できるよう、内装や照明、マシンの配置に細部までこだわり。
有酸素エリア、マシンエリア、フリーウェイトエリア、ストレッチエリアに分かれており、初心者から上級者まで他の会員の視線を気にせず安心してご利用いただけます。
【池袋のホットヨガスタジオ】
①溶岩ホットヨガLaLa Aasha 池袋店
鹿児島・桜島のミネラル、マイナスイオンを含む溶岩をスタジオに敷き詰めて、溶岩石を温めた遠赤外線効果でじんわりと体の芯から温める、美容効果の高い溶岩ホットヨガスタジオです。
ミネラルの効果で美肌促進も期待され、いま話題の温活としても効果的です。
・ゆっくりした運動を続けたい方
・たくさんの汗を流したい方
・美肌効果を期待したい方にもおすすめです！
②CALDO池袋
CALDOはイタリア語で温かいという意味。たくさんの人々のココロとカラダを温めるために、カルドは誕生しました。
ホットヨガ、24時間ジム、アクティブスタジオ、マシンピラティス、サウナなど充実した施設で楽しく通えます！
【池袋のピラティススタジオ】
LaLa Pilates 池袋店
「リフォーマー」という専用マシンを使った新感覚ピラティスです。
元々はリハビリテーションの目的で使用されていたリフォーマーマシンですが、骨の歪みや体のクセによって崩れやすいフォームをアシストするため、正しい動作で適切なピラティストレーニングを可能とします。
少人数制グループレッスンで、パーソナルトレーニングのような丁寧な指導が特徴です。
【池袋の暗闇フィットネス】
①EXPA
「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか？そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつけてなりたいBODYになることに徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。
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