やさしいベリーダンス45

ダンス・バレエ初級クラス

2,000pt〜

45min

渋谷駅徒歩3分

エキゾチックな音楽に乗せた、優雅で独特の動きが「コア・マッスル（インナーマッスル/深層筋肉）の筋力アップに効く！」と話題のベリーダンス。その絶大なる効果を、幅広い世代の皆さんに実感していただこうと、ベリーダンスユニットのアーランジュとティップネスが共同開発したのが、この「ベリーダンス・フィットネス」です。
レッスンでは、基本のステップから練習していくので、ダンス経験のない方でも、無理なく、楽しみながら、自然にシェイプアップが期待できます。憧れの“くびれ”を手に入れたい女性はもちろん、メタボリックなお腹が気になる男性も、ティップネス流ベリーダンスで、理想のボディラインを手に入れませんか？

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

更衣室とスタジオ間の移動に室内履きorスリッパが必要です。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
専用駐車場はございません。

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施設レビュー

Review

やさしいベリーダンス45
4.0
50代前半 / 女性
10年振り以上くらい久しぶりにベリーダンスをしました。なんとか振りの名前や特徴を思い出しながらついて行きました。また機会があればしかしたいです。
2026年07月16日

アクセス

Access

東京都渋谷区宇田川町16-4

渋谷駅徒歩3分

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スケジュール

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