ピラティス（45分）
ピラティス中級クラス
4,400pt〜
45min
JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」北口から徒歩1分 / 都営浅草線・都営大江戸線「大門駅」B1出口から徒歩2分
体幹を鍛えるエクササイズ。「10回で気分が変わり、20回で変化を感じ、30回で違う身体を獲得する」と言われているほど、ダイエットやパフォーマンスの向上はもちろん、肩こりや腰痛、姿勢改善に働きかけることができます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- タオルとウエア（Tシャツ/ハーフパンツ）は料金に含まれております。
- お飲み物をご持参ください。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ・レッスン開始の15分前にお越しください。
- ・刺青、タトゥー（ファッションタトゥーも含む）が他の利用者様に見えないように適切な措置をお願いします。
施設レビュー
Review
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アクセス
Access
東京都港区1-2-3 汐留芝離宮ビルディング3F
JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」北口から徒歩1分 / 都営浅草線・都営大江戸線「大門駅」B1出口から徒歩2分【JR浜松町駅からの行き方】
浜松町駅北口改札を出て右に曲がります。
→直進します。
→1つ目の信号を左に渡ります。
→エスカレーターで2階に上がります。
→汐留芝離宮ビルディングに入ります。
→エスカレーターで3階へ上がります。
→右奥がカルド浜松町になります！
【大江戸線大門駅からの行き方】
大門駅改札を出て左へ進みます。
→B1出口へ向かいます。
→地上へ出たら直進します。
→1つ目の信号を渡ります。
→エスカレーターで2階に上がります。
→汐留芝離宮ビルディングに入ります。
→エスカレーターで3階へ上がります。
→右奥がカルド浜松町になります！
スケジュール
Schedule