セミパーソナルピラティス

ピラティスパーソナルトレーニング入門クラス女性専用

Mapila＋semi (マピラセミ）GINZA9

10,640pt〜

30min

各線 新橋駅 徒歩1分

マピラセミは、最大2名で行うマシンピラティスと加圧ボディメイキングを組み合わせたセミパーソナルレッスンです。
1回30分の短時間でも、しっかりと効果を実感いただけます。

最大2名の少人数制のため、グループレッスンに比べてより丁寧な指導が可能となり、
お一人おひとりの身体に合わせたアプローチで、姿勢改善やボディメイクを効率的にサポートいたします。

また、AI姿勢分析を活用したデータに基づく最適な指導を行なうため、ご自身の姿勢の状態や改善ポイントを可視化し、
運動初心者でも安心して美しく整ったボディラインを目指せます。

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持ち物

• 動きやすいウェア・タオル・お飲み物があればOKです。レンタルウェアの上下、ピラティス用の靴下が無料でレンタル可能です。

設備・アメニティ

注意事項

• 【体験受講時の注意事項】
• ・初めてのお客様はご予約時にアカウントの作成が行われます。
• ご予約完了後、メールアドレスの認証をお願いいたします。
• ・当日はレッスン開始時刻の30分前にご来店をお願いいたします。
• 店舗への到着が開始15分前を切ってしまった場合は参加をお断りいたします。
• ・来店当日までに、予約完了メールに記載のアンケートにご回答をお願いいたします。
• 15分前にご来店がない場合、レッスンのご受講をお断りする場合がございます。お時間には余裕をもってご来店ください。
• 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
• ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
• ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
• ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
• ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
• ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
• ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
• ⑦妊娠していない方
• ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方 ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
• インストラクターの体調不良等により、プログラム内容が変更となる可能性があります。

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